Aromaterapia: come funzionano le fragranze – Rosa

È stato dimostrato che le fragranze hanno una forte influenza sul nostro benessere e sul nostro umore, e quindi vengono sempre più utilizzate in modo strategico. Per questo motivo, è ancora più importante capire come funzionano realmente le fragranze per ottenere un effetto positivo sul nostro benessere. In questa nuova serie di blog , "Aromaterapia: come funzionano le fragranze", vi offrirò gradualmente una panoramica dei diversi aromi, in modo che in futuro sappiate esattamente quale fragranza è più adatta al vostro benessere in ogni momento.

Al primo posto troviamo la regina degli oli essenziali: la rosa.

L'olio di rosa è probabilmente uno degli oli essenziali più famosi. Ma non molti conoscono gli effetti di questo prezioso olio sul nostro corpo e sulla nostra mente.

Estrazione

L'olio si ottiene tramite distillazione a vapore della Rosa Damascena. I fiori da cui si estrae l'olio vengono raccolti a mano nelle prime ore del mattino e lavorati immediatamente, poiché è in questo momento che il contenuto di olio essenziale è più elevato. Una singola goccia di olio di rosa contiene l'equivalente di circa 30 petali di rosa, il che spiega perché questo olio è così prezioso.

Effetto sulla psiche

Il delicato profumo dell'olio di rosa ha un'influenza estremamente positiva sulla nostra psiche. È considerato un miglioratore dell'umore ed è spesso utilizzato per combattere la depressione e il cattivo umore. Inoltre, l'olio di rosa ha un forte effetto rilassante ed equilibrante. Ciò significa che, ad esempio, l'olio influenza positivamente e riequilibra la nostra psiche in caso di irrequietezza interiore, tensione e nervosismo generale.

Per i disturbi del sonno causati da irrequietezza e tensione interiore, l'olio di rosa ha un effetto riequilibrante e favorisce il sonno naturale. Tuttavia, si consiglia cautela! Grazie alle sue proprietà riequilibranti, l'olio di rosa può anche avere un effetto stimolante in caso di stanchezza. Pertanto, dovrebbe essere utilizzato principalmente per alleviare irrequietezza e tensione e non per i disturbi del sonno in generale.

Effetto sul corpo

L'olio di rosa ha un'ampia varietà di effetti sull'organismo e può essere utilizzato sia internamente che esternamente. Ecco di seguito i principali utilizzi:

Per mal di testa ed emicrania: Dolore: sebbene l'applicazione di olio di rosa non possa fermare un'emicrania grave, può ridurne l'intensità e ha un effetto calmante, anche sui normali mal di testa.

Per la preparazione al parto e contro i dolori del parto: l'olio di rosa è utilizzato da secoli per la preparazione al parto, soprattutto per il suo effetto rilassante.

Contro cicatrici, rughe e smagliature: L'olio di rosa favorisce la circolazione sanguigna, il che significa che più nutrienti sono disponibili per la divisione cellulare nelle aree trattate. Questa maggiore divisione cellulare permette alla pelle di rigenerarsi e ringiovanirsi.

Per tensione muscolare e crampi: i crampi muscolari si verificano spesso dopo l'esercizio fisico o un'attività intensa. L'olio di rosa ha proprietà antispasmodiche e favorisce la circolazione sanguigna, aiutando a rimuovere più efficacemente l'acido lattico dai muscoli.

A proposito! Già i Greci attribuivano alle rose forti proprietà afrodisiache... quindi fate attenzione ;)

Forse ti troverai in una delle situazioni sopra menzionate e troverai supporto nell'olio di rosa e nei suoi effetti.

Preferisco usare l'olio di rosa come fragranza per rilassarmi dopo una giornata molto stressante. A volte è difficile staccare la spina dopo una lunga giornata, e una lunga doccia calda e gli effetti della rosa sono molto utili in questi casi.

Saluti profumati,

Cordiali saluti, Marie xx