Der perfekte Wellness-Tag daheim
Zuhause bleiben ist derzeit die Devise! Nach der ersten Woche Home-Office, wollen wir am Wochenende nur Eines: ENTSPANNEN! Durch die ganze Aufregung der letzten Tage...
Aromatherapie: Wie Duftstoffe wirken - Lavendel
Lavendel ist wohl eines der beliebtesten ätherischen Öle. Lavendelöl riecht aber nicht nur gut, es wirkt auch entzündungshemmend, beruhigend und hilft sogar beim Einschlafen. Woher...
Ätherische Öle bei Asthma
Viele von uns sehnen sich, nach einer langen Winterzeit, den Frühling herbei. Am Tag ist es länger hell, da die Sonne früher auf- und später...
Weihnachtsdüfte selbst gemacht
Wir alle kennen und lieben den Duft von Lebkuchen, Glühwein und Tannenzweigen in der Adventszeit. Auch der Duft von reifen Orangen und Zimtstangen darf in...
Aromatherapie: Wie Duftstoffe wirken – Rose
Duftstoffe haben nachweislich einen starken Einfluss auf unser Wohlbefinden sowie die Stimmungslage und werden daher vermehrt gezielt eingesetzt. Dadurch ist es umso wichtiger, die wahre Wirkungsweise der Düfte zu kennen um einen positiven Effekt auf unser Wohlbefinden zu erzielen. In dieser neuen Blog-Reihe „Aromatherapie: Wie Duftstoffe wirken“, werde ich versuchen, euch nach und nach einen Überblick über die verschiedenen Aromen zu geben, damit ihr in Zukunft genau wisst, welcher Duft für welchen Moment das Beste für euer Wohlbefinden ist.
Die Macht der Düfte - Wie Düfte auf Körper, Geist und Seele wirken
Die Macht der Düfte - Wie Düfte auf Körper, Geist und Seele wirken Gerüche wirken direkt auf unser limbisches System, wo sie Erinnerungen und Gefühle wecken....
